Sunce je izvor života, ali i pored toga vrlo često može da izazove alergijsku reakciju koja se ponavlja svaki put kada je koža duže izložena sunčevim zracima i vrućini.
Procenjuje se da ovaj tip alergije ima između 5 i 20% svetske populacije i sve se češće javlja kako kod mlađih osoba tako i kod odraslih, a uzrok se nalazi kako u previše faktora koji narušavaju imunitet tako i sve jačem sunčevom zračenju koje utiče na sve nas.
Kako je izgledala moja alergija na sunce?
Oduvek sam bila osetljiva na sunce. Svetla koža, kosa i oči su značile da moram da dodatno zaštitim kožu jer je sklona opekotinama i crvenilu, a boju sam teško dobijala. Trebalo je vremena da shvatim koliko je važno da pravilno zaštitim kožu i da preplanuo ten nikako nije „in“ jer tako koža brže stari i trpi trajne promene.
Kada je u pitanju alergija na sunce, iako sam imala osetljivu kožu nju nisam uvek primećivala, barem ne dok nisam dobila jasne reakcije na koži – svrab i crvenilo, sitne bubuljice koje svrbe i stvaraju neprijatnost i to na delovima tela koja nisu bila izložena suncu kao što su ruke i stomak.
Pošto su se simptomi pojavili u proleće, a ne tokom velikih temperatura u leto, prvo sam pomislila da je reč o alergiji, ali na hranu i nisam pomislila da je zapravo reč o alergiji na sunce.
Saveti dermatologa i moja iskustva u lečenju
Dermatolog je propisao kozmetiku za svakodnevnu negu, kreme za sunčanje posebno napravljene za alergiju na sunce i kortikosteroidne kreme kada svrab postane nepodnošljiv. Uzimala sam i antihistaminike sve dok sam imala osip i svrab.
Ipak, glavni savet je bio da izbegavam direktno sunce tokom najtoplijeg dela dana što mi je bilo šokantno i zabrinjavajuće. Kako ću da izbegavam sunce, kako ću da dobijem preplanulu boju?
Istražujući po internetu videla sam daje u svetu potpuno normalno da se leti nose posebne majice dugih rukava na moru i da je normalno da se izbegava najjače sunce, a ko želi preplanuli ten odlazi u kozmetičke salone i koristi bronzere i potamnjivače kože.
Gledajući slike kako se koža menja nakon dugotrajnog izlaganja suncu, prihvatila sam činjenicu da je zaštita kože neophodna, a naročito tokom jake izloženosti sunčevim zracima. To je pomoglo da se alergija na sunce ređe javlja i bude u blažem obliku.
Tegobe je olakšalo i tuširanje čistom vodom i hlađenje kože pod osipom, ali sam najbolje rezultate postigla tek onda kada sam kombinovala sve preporuke i prevencijom zaštitila kožu. Od tada alergija se retko pojavljuje, a na koži se ređe pojavljuju fleke, pege i bore.
Alergija na sunce je reakcija imuniteta na zračenje i ne može se ignorisati. Sve preporuke za zaštitu kože bi trebalo primenjivati nevezano da li su se promene javile ili ne jer koža trpi i oboljeva.
Moje iskustvo je takvo da sam alergiju stavila pod kontrolu, ali tek kada sam obratila pažnju na sve uzročnike nastanka problema. Čuvam svoje zdravlje, a to preporučujem i vama, brinite o vašoj koži!