Dame, evo kako da se zdravo hranite na poslu

Brz tempo života, kakav je danas kod većine ljudi često ne dozvoljava zdravu i uravnoteženu ishranu. Potrebno je odupreti se tom trendu, i početi ozbiljnije baviti se ishranom kako biste…...

Razlozi zašto je vožnja bicikla itekako korisna

Da biste održali svoje zdravlje na adekvatnom nivou, pored toga što je veoma važno da brinete o svojoj ishrani, takođe biste trebali da praktikujete i neku vrstu fizičke aktivnosti. Na…...

Kako održavati fiksnu protezu?

Da bi fiksna proteza imala očekivani efekat, moraju se poštovati pravila i smernice, koje će svaki pacijent na vreme da dobije od stomatologa, a što se na prvom mestu odnosi…...

Saveti za očuvanje zdravlja tokom leta

Zdravlje je ove godine velika tema. Sa epidemijom Kovida-19 koji nije poštedeo našu zemlju kao što nije poštedeo ni mnoge druge, svi pričaju o tome kako se zaštititi od ovog…...

Koje začine i lekovite bilje treba uvek imati u kući

Svaka kuća ima tu jednu mini apoteku gde drži sve svoje lekove, one opše i one za „ne daj bože“. Većina kuća, koja ima dvorište ili veliki plac ima zasađene…...

Brzo i lako do zategnute i sjajne kože lice!

Želite mladu, čistu i blistavu kožu lica koja zrači posebnim sjajem? Koža izgleda starije ako je umorna i suva i ukoliko ima pigmente, ožiljke i diskoloraciju. Zato je važno da…...

Hrana i zdravlje - neraskidiva veza

Svi znamo da nije tako lako izvodljivo pronaći način ishrane, koji će nam omogućiti da održavamo dobru liniju, te da se istovremeno osećamo zdravo i puni energije. U tom smislu…...